Zażyj ruchu. Ruch na receptę.
Zażyj
Mądrości o korzyściach dla zdrowia płynących z aktywnego stylu życia fruwają nam koło uszu jak natrętne muchy. I opędzamy się przed nimi dość skutecznie. Wiadomo to z dość zatrważających statystyk. No i co z tego, że wiemy, iż trzeba się więcej ruszać?
Czytaj więcej
Ostatnio dodane zdjęcia
Ostatnio dodane grupy
Turystyka bez barier
Kraków, małopolskie
Forma ruchu: Turystyka piesza
„Turystyka bez barier czyli podróże małe i DUŻE” to projekt obejmujący organizację wycieczek krajoznawczych transportem autokarowym w...
Ostatnio zarejestrowani użytkownicy
Jedz zdrowo. Blog
wczoraj o 16:36
"Fioletowe śliwki, meszek aż niebieski ..." grzechem byłoby nie jeść i nie zrobić zapasów na zimę. Śliwkowe kompoty, kwaskowate powidł... (wiecej)
01 sierpień 2016, 10:27
Soki owocowe to najwspanialsze, naturalne żródło witamin i minerałów. Najwartościowsze są te surowe, patrz na:http://ruszajsie.pl/articlesfood/v... (wiecej)
 
EnglishPolish